Was ist DYNOSTICS?
DYNOSTICS ist ein smartes System zur Stoffwechsel- und Leistungsanalyse, das über die Atmung deinen aktuellen Stoffwechsel- und Fitnesszustand ermittelt.
Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Leistung steigern, den gesamten Körper definieren oder einfach nur gesund leben möchtest – du solltest deinen Körper kennen, um dich richtig zu ernähren und richtig zu trainieren.
Mit einer Stoffwechsel- und Leistungsanalyse erfährst du wichtige Parameter deines Körpers, sodass du danach genau weißt, wie dein Stoffwechsel funktioniert. Aufbauend auf deinen individuellen Werten kannst du über die DYNOSTICS App deine maßgeschneiderten Empfehlungen für deine optimale Ernährung und ein auf dich abgestimmtes Training abrufen.
Ganzheitlich und hocheffektiv erreichst du so deine gesteckten Ziele! Es sind deine Ziele, deine Werte, dein Erfolg 😊

Warum bieten wir DYNOSTICS Analysen an?
Der Alltag, die Schnelllebigkeit und der Job nehmen uns viel zu oft viel zu sehr ein. Die eigene Gesundheit kommt durch wenig Bewegung, ungesunde Snacks und schnelle Mahlzeiten bei den meisten Menschen viel zu kurz – doch ist die Gesundheit nicht die größte Kostbarkeit im Leben?
Der eigene Körper hält alle Informationen bereit, die du für deine Gesundheit wissen musst. Deine Atemgasparameter und deine Pulswerte verraten dir genau wie du dich bewegen sollst und welche Ernährungsstrategie dich gesund hält oder macht.
Wir wollen dich effektiv beim Erreichen deiner Ziele unterstützen und dir dabei helfen, langfristig gesund zu sein und deinen Körper so zu formen, wie du es möchtest.

Wie wird eine DYNOSTICS Stoffwechselanalyse gemacht?
Wir bietet zwei verschiedene Stoffwechselanalysen an:
DYNOSTICS nutrition ist die smarte Stoffwechselanalyse im Ruhezustand. Während du liegend oder sitzend zur Ruhe kommst, wird 5 Minuten deine Atmung überwacht und deine Atemgase gemessen. Diese Analyse ermittelt u.a. deinen Grundumsatz, deinen Leistungsumsatz und die Energiequellen, aus der dein Körper seine Energie bezieht.
Abgestimmt auf deine Werte, erhältst du über die DYNOSTICS App maßgeschneiderte Empfehlungen für deine Ernährung und dein Krafttraining.
DYNOSTICS performance ist die smarte Stoffwechselanalyse unter Bewegung und wird auch Leistungsanalyse genannt. Während du dich ca. 15 Minuten auf einem Laufband oder einem Radergometer bewegst, misst DYNOSTICS deine Puls- und Atemgaswerte. Du erfährst deine Pulsbereiche, welche dir z.B. sagen, wann dam meisten Fett verbrennst, wie du deine Leistung steigerst und ab wann deine Muskeln übersäuern. In der DYNOSTICS App findest du alle Werte zusammengefasst und deinen darauf aufbauenden, individuellen Trainingsplan.

Warum sollte ich eine DYNOSTICS Stoffwechsel Analyse machen?
Ein Arzt wird niemals operieren ohne die Verletzung zu kennen – wenn er nicht diagnostizieren kann, dass der Patient Probleme mit seinem Blinddarm hat, kann der Arzt ihn auch nicht behandeln. Genauso ist es mit deinem Training und deiner Ernährung – wenn du nicht weißt, wie dein Körper funktioniert und welche individuellen Anforderungen er an dich stellt, kannst du dich nicht richtig um ihn kümmern.
Nur mit einer Stoffwechsel- und Leistungsanalyse kannst du deine Werte herausfinden und dich optimal darauf einstellen!
Ob du nun Muskeln aufbauen oder Gewicht reduzieren willst, du deine Leistung steigern oder das Ziel Bodyforming verfolgst, mit DYNOSTICS lernst du deinen Körper kennen und kannst effizient, einfach und vor allem völlig individuell deine Ziele erreichen.

Woher kommt DYNOSTICS und die Art der Analysen?
Die Stoffwechsel- und Leistungsanalytik kommt ursprünglich aus dem Leistungssport. Seit über 40 Jahren ist diese Analyseform in der Sportmedizin verankert und hilft Profisportlern dabei immer fitter und leistungsstärker zu werden.
Die Atemgasanalysen sind in der Regel sehr teuer und konnten bisher nur mit großen Apparaten in stationären Einrichtungen (Diagnostikzentren oder bei Sportmedizinern) durchgeführt werden. Mit DYNOSTICS wurde die Technologie smart und für alle Menschen zugänglich und bezahlbar.
DYNOSTICS verfolgt das Ziel, allen Menschen zu mehr Gesundheit zu verhelfen, endlich Licht ins Dunkel von optimaler Ernährung und effektivem Training zu bringen und wirklich jedem die Möglichkeit zu bieten den eigenen Körper nach den eigenen Vorstellungen zu verändern.

Wie oft sollte ich eine Analyse wiederholen?
Die Anforderungen deines Körpers an eine optimale Trainings- und Ernährungsstrategie werden sich natürlich mit der Zeit verändern. Du trainierst und ernährst dich nach deinen individuellen Anforderungen, erreichst Ziele und wirst vielleicht neue Ziele anstreben.
Daher empfehlen wir dir nach drei Monaten, spätestens aber nach einem halben Jahr eine erneute Messung durchzuführen, um gegebenenfalls deine Ernährungs- und Trainingsstrategie an den veränderten Körper anzupassen. Du wirst deutlich erkennen, wie sich dein Körper positiv verändert hat!

Wir beraten dich gerne zum richtigen Zeitpunkt deines DYNOSTICS Retest.